Осознанность в работе
Как и во многих других сферах жизни, стресс является частью нашей повседневной жизни. Конкурентная среда, возникшая в эпоху, в которую мы живем, продолжительный и напряженный рабочий день и отношения с коллегами — лишь некоторые из факторов, способствующих возникновению стресса на рабочем месте. В случаях, когда мы не можем справиться со стрессом, который испытываем на рабочем […]