Permita que a Escrita Terapêutica Acalme Sua Mente
O que é a escrita terapêutica? A escrita terapêutica é uma forma de colocarmos nossos pensamentos e sentimentos no papel, sem filtros e como eles são. O ponto mais importante na escrita terapêutica (também chamada de escrita consciente) é expressar nosso estilo de escrita, pensamentos e sentimentos sem críticas e julgamentos. Ao escrever conscientemente, você […]