Consejos para afrontar la incertidumbre
Resiliencia emocional De vez en cuando, podemos ver el futuro como incierto ante situaciones que escapan a nuestro control y nos estresan emocionalmente, y podemos sentir que no tenemos el control de nuestras vidas y emociones. En esos momentos, conocer conceptos como la resiliencia emocional o el ajuste social psicológico e incorporarlos a nuestra vida […]